产妇除了给孩子喂母奶，其它时间都该休息。要相信其他人也是为孩子好的，由他们去弄

乳头也很痛，是因为孩子含乳头不够深入，另外用专门的羊脂cream有效果。预防堵奶每天用热毛巾敷并按摩疏通。

奶没完全下来前，别喝太油腻的汤，容易堵奶；喝些稀粥、红枣汤等。