说来说去就是ball control, 无它，touches，每天对着墙，离开2尺踢，接球，重复100遍。也可以两脚交替踢。

来源: 于 2017-10-23 14:00:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次