重金属致癌？

偶然看到一段视频，叫大医生，说，如果吃到重金属，就容易得癌。

砂锅有裂痕，钢精锅用久了，铁锅的锈，这些都是危险因素。

内衣内裤毛巾，都最好选择白色，因为染料也含重金属。

说的很吓人，但想想，复合维生素片里，不是都含一些各种金属成分吗？

这怎么解释呢？