有没有防治花粉过敏的好方法？

本人来美国七八年后开始每年春天花粉过敏。开始时吃antihistamine药物有效，效果每年递减。 后来去针灸，第一年神效，立竿见影，第二年效果大减，第三年效果不明显。我又去做了三年脱敏注射，过敏严重程度减轻了，但是不去根，每年春天仍旧有四个星期打喷嚏眼睛痒。听说喝柠檬汁有用，一次榨四个柠檬的汁一天内分三次喝下，每次有效一两个小时， 仅此而已。又听说喝苹果醋有效，试下来对我效果不明显。我又试了盐水洗鼻子，花粉多的时候洗一次管一小时左右，且只有在家时可行。

总结下来，对我而言， 西医脱敏注射效果长期稳定，但是时间长（我每周一针三年打了150多针），不能彻底解决问题（也许症状能减轻60-70%）。其他方法或者无效，或者效果不持久。最明显的是针灸， 那一年我实在过敏得难受，一次针灸约15分钟，进门时鼻涕眼泪，出门时全部症状彻底消失。可惜效果是再衰三竭，不可重复。

诸位有什么对付花粉过敏的好方法吗？有没有人吃大剂量VC来对抗过敏的？