也许游泳更适合你？

我猜想游泳对呼吸道的锻炼更有效。

我本来不是过敏体质，随着年龄增长才开始过敏的，这表明我的体抗力下降了。所以加强锻炼有助于减轻过敏反应。

对于本身过敏体质的人，也许更需要锻炼，而且是适合个人的运动形式