过敏有什么好办法

过敏体质接触到过敏原引起的许多变态反应很可怕，医生说过敏病人IgE特别高血中IgA和IgB都正常。有的知道对什么过敏就不再接触就好了。可是有的可能也避免不了，比如灰尘，螨虫等，过敏的人会很痛苦。有什么中医的方法吗？有什么体育锻炼方法可以慢慢改变这种体质呢？

世界上那么多不同物质，要一样一样找对什么过敏也很困难，找到了脱敏也可能困难。有人说与基因遗传有关。不懂。

所有跟帖： 

• 查询leaky gut, 按4R原则remove, replace, reinoculate, and repair，自己慢慢学 -及时的雨- ♀ (20 bytes) () 02/13/2018 postreply 23:01:23

• 好有质量的回帖，我就在这样做 -longnv- ♀ (0 bytes) () 02/14/2018 postreply 05:55:11

• 安慰剂：过敏体质的不会（不易）得癌症， -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 02/14/2018 postreply 07:46:09

• 老过敏的会出现免疫衰竭，更糟 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/14/2018 postreply 10:58:32

• 我妈啥都过敏，医生都不敢给她用药。现在82岁。我正在步她的后尘。 -Gbdjw- ♀ (306 bytes) () 02/14/2018 postreply 11:22:26

• 没什么办法，尽量少接触过敏源。少吃辛辣刺激食物。我每天喝几勺蜂蜜，感觉有改善 -贝加儿湖畔- ♀ (0 bytes) () 02/14/2018 postreply 08:59:08

• 试试练平甩功，我对风寒过敏，但练这气功后，很少犯了。 -jephone- ♀ (0 bytes) () 02/14/2018 postreply 10:07:17

• 什么是平甩功？我也对风寒过敏 -贝加儿湖畔- ♀ (0 bytes) () 02/14/2018 postreply 15:41:41

• 在油管搜索下就有了 -jephone- ♀ (0 bytes) () 02/14/2018 postreply 21:08:33

• 过敏是免疫系统亢奋紊乱。造成紊乱的原因很多。我曾因家里装修材料过敏。看西医没治好，看本地中医也 -rendong888- ♂ (1237 bytes) () 02/14/2018 postreply 23:21:29