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» 年轻人有伴一起去健身,可以一起练器械,更好的是一起打篮球
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年轻人有伴一起去健身,可以一起练器械,更好的是一起打篮球
来源:
闲情
于
2018-09-09 16:39:21
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回答:
请教运动专家,如果去健身房只是做身体局部的锻炼,不太跑步,这样是不是还是不行,每周必须跑步才能锻炼心脏吗?
由
我是一阵风云
于
2018-09-09 12:16:31
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