前面的空间够吗？也可能是你的落脚姿势？或者是脚趾着地的位置？

也许是按自然的方式落地时脚趾张开落地，这样有更大的支撑面积，减少冲击。如果是这样，可以换一双前面空间大的鞋。

我喜欢Asics的，一双鞋穿了好久了，大脚趾头那里已经顶出洞来，外侧脚趾旁边的鞋面也破了。还是舍不得扔，觉得穿着挺舒服的。