把快走改成慢跑，跑步后一般没有食欲，据说就是为什跑步的人比走路的人更fit

来源: 咬牙也要上 于 2017-03-18 08:20:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我怕年纪大了跑步容易伤害到膝盖 -usanyc80- ♀ 给 usanyc80 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/18/2017 postreply 08:30:25

• 总体而言，跑步不如走路。 -大江川- ♂ 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2017 postreply 17:32:38

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