谢谢，还可以继续走路？还是需要休息，或到健身房做些拉伸锻炼？

来源: lily60 于 2017-03-18 03:57:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (125 bytes)

我每天都走二小时左右，最近走路感觉脚后跟疼，不知道是否还可以继续走还是静养？

所有跟帖： 

• 能就走（以能忍受为限），不能就减少走路改骑自行车（gym里固定自行车也好） -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2017 postreply 06:47:57

• 谢谢你！ -lily60- ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2017 postreply 08:41:48

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