嘿,这个问题还真的有争议的。你等等,我给你先找了一篇讲膝盖的,但带练举重的蹲又不太一样,反正你先看看

来源: 2015-05-21 13:05:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:
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