贝贝，我实在忍不住想问你一句：

不减不行么？

看了你好几张照片，你真的很匀称啊，这到底为什么呢？

同意前几天窝窝的那句，减肥是运动的副作用。

如果坚持适量的运动已经成为一种习惯，我相信这不需要额外的减肥压力。

看到姐妹们健身做运动，我很羡慕，很受鼓舞。

但苦于自己暂时的生活没有规律以及对吃难以忌口，也没有毅力坚持锻炼，只能在晚餐上尽量少吃，尽量维持现状不再增加体重。（我的体重有些超标）但我想我不会为减肥而减肥。

每个人的要求自是不同，不是想和你辩论，我肯定也辩不过你的。

健康就好，怎样的饮食，怎样的运动，怎样的生活，健康就好，不必太苛求自己。

最后想真心提醒一句，反弹啊，短期减肥越成功反弹率也会很吓人的哦。：）））