谢谢！没错，除了你里面说的，还有就是

来源: HenryLi 于 2019-04-13 10:06:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (433 bytes)
回答: 呼唤教练兄，这方面他才是才是权威 由 月城 于 2019-04-13 09:55:29

拉伸也可以缓解过度紧张肌肉群，促进血液循环，废物代谢，营养输送。

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