Air fryer 烤 豬五花肉 !!! 裡嫩外脆 超級好吃的～

我这次搬家的时候有朋友送了我我的空气炸锅

这个做什么菜都很好吃的，其中烤五花肉是最好吃的。所以我想跟大家分享食谱。 

因为肉比较厚，所以需要先切开一点，我本来以为会很简单，比我想的难多了，我就直接买了切好的！

因为肉会有很多油，放进Air fryer之前下面铺一下会好整理！

 

先用Herb盐巴撒在肉上因为肉很厚，放多一些也可以，不会感觉很咸的最后在外面抹上橄榄油，这样不会烤焦

空气炸锅350度，每次10分钟烤3次，因为中间需要翻开，这样烤的更均匀

 

我是先烤了10分钟，再拿出来抹上柠檬汁，大家一定要尝试用柠檬汁，超级好吃的

现在放蒜头，洋葱，brussels等蔬菜就好了

再烤10分钟后蔬菜都烤的很好了所以需要先拿出来，如果肉没有烤好，那就需要再烤一下。

完成了!！

最后烤10分钟感觉恰好

切小块放进盘子就可以了

外面超级香脆，里面的肉超级嫩，跟泡菜绝配?超级超级好吃的 用Air fryer烤肉的味道很独特，也很好吃强力推荐大家尝试哦

 

 

所有跟帖： 

• 这个空气炸锅大吗？ -tina2007- ♀ (0 bytes) () 12/10/2018 postreply 21:55:36

• 大小算還好～ 鍋的 diameter 是 7in 左右 -winnerlife- ♀ (0 bytes) () 12/17/2018 postreply 17:33:13

• 超级简单、超级棒！ -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 04:20:02

• 这个肯定好吃！我家有人不吃肥的，所以只能烤烤梅头肉：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 04:24:42

• 这个一定要试一下，炸锅做培根我家倒是经常做，很酥脆呢 -yangrouchuaner- ♂ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 09:19:38

• 空气炸锅是什么东东， 可以用烤箱代替吗？ 不想买那么多锅啊， 厨房没地儿搁。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 12:48:35

• Air frye 就是不靠油炸的東西，最近一直很有名的，不過原理跟烤箱應該很接近，烤五花肉直接用烤箱也是很好吃的 -winnerlife- ♀ (0 bytes) () 12/17/2018 postreply 17:35:33

• 空气锅里放纸都是一个好主意，之后容易清洗，但纸不会烤糊或者着火吗？ -花有意1999- ♀ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 12:51:11

• 這是烤箱用的紙，本來我也擔心會烤糊，不過還好欸，而且清理很方便 -winnerlife- ♀ (0 bytes) () 12/17/2018 postreply 17:37:22

• 看着很好吃，请问放的纸是特殊的纸吗？ -spyvsspy001- ♀ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 16:50:35

• 就是烤箱用的紙 -winnerlife- ♀ (0 bytes) () 12/17/2018 postreply 17:37:55

• 是不是象广东餐馆的烤乳猪啊？ -清纯河边草- ♀ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 19:07:12

• 其实就是叉烧 -yanghuijin- ♂ (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 19:33:09

• 空气炸锅不要在屋里用，味道非常大 -飞鼠2015- ♀ (59 bytes) () 12/12/2018 postreply 10:03:48